Nije zlato sve što „sija“

Možemo  videti da i kada neko ima dobro zdravlje, porodicu, prijatelje, partnera, decu, posao, to nije…

Često se dešava da vam treba dosta vremena da se odlučite za neku aktivnost, večernji  izlazak…

Predrasude o psihoterapiji

Postoje dva uvrežena (pogrešna) mišljenja kad je u pitanju psihoterapija. – .Jedno se odnosi na uverenje…

Paradoks opuštanja u procesu rada

U trenutnim okolnostima se događa jedan paradoks odnosa ljudi prema poslu. Iako bi se očekivalo umanjeno…

Navike koje podržavaju anksioznost

Opsesivno čišćenje Iako u trenutnoj situaciji preduzimamo neophodne mere kako bismo se zaštitili, opsesivno čišćenje tela…

Kako svojim štetnim navikama podstičemo anksioznost (u doba korone)

Uznemirenost i strah koji manje ili više svi osećamo u trenutnim okolnostima je potpuno očekivana i…

Zašto je važno imati plan (u doba korone)

Jasnoća, smirenost uma i doslednost su veoma važni za mentalnu stabilnost u bilo koje vreme a…